PIESAKIES KULTŪRAS JAUNUMIEM

Saulainais ciguns – tagad arī Lauterē!

Notiek: 4. marts 18:00 - 19:00
ARONA; Lauteres kultūras nams

CIGUN ir praktisko vingrinājumu un teorētisko zināšanu sistēma cilvēka holistiskai (ķermenis-enerģija-gars) attīstībai.

Ar cigun var nodarboties ikviens, ar jebkuru fizisko sagatavotību un jebkurā vecumā. Cigun vingrinājumi nolīdzsvaro ķermeņa enerģiju, atver enerģētiskos kanālus un bioloģiski aktīvos punktus, kā rezultātā uzlabojās fiziskā veselība un emocionāli psiholoģiskais stāvoklis. Praktizējot cigun regulāri - attīstās radošums un intuīcija.

Lai saprastu, kas ir CIGUN, tas ir jāizmēģina.

Tikai caur praktisko pieredzi, sajutīsiet vai tas Jums der.

Nedaudz par cigun:

CI-GUN

CI ir dzīvības enerģija

GUN ir darbības, kas jāveic, un darbs, kas jāpatērē, lai iemācītos kontrolēt CI enerģiju.

Nodarbībā veiksim vingrinājumus CI enerģijas uzņemšanai, ķermeņa un enerģētisko kanālu attīrīšanai.

Ko vilkt mugurā?

Ērtu apģērbu – treniņtērps nav obligāts. Var ierasties ikdienas drēbēs, galvenais, lai nekur nekas nespiež un var brīvi kustēties. Par apaviem – šeit arī nav nekādi noteikumi. Galvenais, lai ērti. Tā ir Tava izvēle: sporta apavi, čības, zeķītes vai basām kājām.

Nodarbībā 60% dinamiskais cigun (fiziski vingrinājumi) un 40% klusais cigun (meditācija, vizualizācija).


‌Cigun iepazīšanās nodarbība, to vadīs Saulainā ciguna instruktore Kristīne Rulle no Pļaviņām.

Dalības maksa: EUR 7,-
‌Pieteikšanās - T: 29458178


‌Informāciju iesūtīja: Lauteres kultūras nama vadītāja Kristīne Pujate 
‌M.: +371 29458178



 
 
© 2008-2024 Madonas novads. Visas tiesības aizsargātas. Izgatavoja GlobalPro »
Datu privātuma politika · Sīkdatņu politika · Pielāgot sīkdatnes · Piekļūstamības paziņojums