Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novadā” ietvaros (projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/018) no 5. augusta līdz 4. septembrim Dzelzavā, pie stadiona, notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības svaigā gaisā. Tās norisināsies otrdienās un ceturtdienās, no plkst. 18.00 līdz 19.00. Nodarbības vadīs OnPlate pasākumi sporta speciāliste Anta Irbe.
Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novadā” ietvaros (projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/018) no 29. jūlija līdz 29. augustam Mārcienā, aiz ēkas Meža ielā 23, notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības svaigā gaisā. Tās norisināsies otrdienās un piektdienās, no plkst. 10.00 līdz 11.00. Nodarbības vadīs OnPlate pasākumi sporta speciāliste Sanita Kolna.
Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novadā” ietvaros (projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/018) no 28. jūlija līdz 28. augustam Madonā, Priežu kalnā, notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības svaigā gaisā. Tās norisināsies pirmdienās un piektdienās, no plkst. 10.00 līdz 11.00, un nodarbības vadīs OnPlate pasākumi sporta speciāliste Sanita Kolna.
Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novadā” ietvaros (projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/018) no 28. jūlija līdz 28. augustam Bērzaunē, pie skolas, notiks bezmaksas vingrošanas nodarbības svaigā gaisā. Nodarbības notiks pirmdienās un ceturtdienās, no plkst. 19.00 līdz 20.00, un tās vadīs sporta speciāliste Sanita Kolna.
Vingrošana uzlabo iekšējo orgānu darbību, paaugstina vielmaiņu, attīsta muskuļus un nostiprina nervu sistēmu. Vingrošana ir viens no efektīvākajiem mūža pagarināšanas līdzekļiem, labs organisma darbaspēju un veselības uzlabošanas līdzeklis, aktīvās atpūtas līdzeklis.
Aicinām uz veselību veicinošas vingrošanas nodarbībām Ošupes pagastā.
Aicinām uz vispārējo veselību veicinošas vingrošanas nodarbībām Barkavas pagastā un atgādinām, ka regulāras vingrošanas nodarbības pozitīvi ietekmē imunitātes sistēmu. Pētījumi apliecina, ka tie, kas regulāri vingro, retāk slimo ar ikdienišķām saslimšanām, piemēram, iesnām un vīrusu infekcijām.
Vingrošana ir viens no efektīvākajiem mūža pagarināšanas līdzekļiem. Labs organisma darbaspēju un veselības uzlabošanas un aktīvās atpūtas līdzeklis
Aicinām uz veselību veicinošas vingrošanas nodarbībām Ļaudonas pagastā
Ikvienam patīk justies labi kā fiziski, tā arī emocionāli. Veselības veicināšana ar fiziskām aktivitātēm ir viena no komponentēm, kas var mums palīdzēt to sasniegt.
Aicinām uz veselību veicinošām vingrošanas nodarbībām Liezēres pagastā.
Esam gandarīti, ka vingrošana svaigā gaisā jau sagādā prieku kuplam pulkam nodarbību dalībnieku.
Veselīgi izkustēties Priežu kalnā kopā ar speciālistu, varēs arī oktobrī.
Nāc un pievienojies!
Veselību veicinoša vingrošana, speciālista vadībā, tiešsaistē, platformā ZOOM 7. un 10 septembrī NENOTIKS!
Aicinām sekot līdzi informācijai par jauno nodarbību grafiku.
Ir vēlme izkustēties svaigā gaisā, bet trūkst kompānijas vai padoma ko un kā labāk darīt?
Madonā iespēja vingrot svaigā gaisā, speciālista vadībā! Tiekamies Priežu kalnā!
Braucieni ar velosipēdu ir vienkāršākais un ātrākais veids, kā saņemt lielu laimes hormonu devu. Gan riteņbraukšana, gan citas līdzīgas fiziskās aktivitātes lieliski palīdz atbrīvoties no negatīvām domām. Monotonas kustības un vienmērīga elpošana automātiski sakārto domas un emocijas.
Aicinām uz nodarbību ar sporta speciālistu, lai uzzinātu ko un kā darīt, lai braukšana ar velosipēdu veselībai nāktu tikai par labu. Tiekamies Biksērē!
© 2008-2025 Madonas novads. Visas tiesības aizsargātas. Izgatavoja