Šī lapa ir izdrukāta no Madona.lv <br>Interneta adrese:<br>https://www.madona.lv/lat/aktualitates-pasvaldiba?fu=read&id=9336<h3>Donoru diena Kalsnavā!</h3><p>2020.02.10 17:42
</p><img src="thumbs/r350/news/aktualitates_novada-9336.b.jpg" border=0 align=right>Lai dzīvība nepārtrūkst! Atceries, viena asins ziedošanas reize var glābt trīs dzīvības.<p>


<p>Asinis
ziedot vari, ja:&nbsp;</p>

<ul type="disc">
 <li>Esi 18 - 65 gadus jauns</li>
 <li>Sver ne mazāk par 50 kg</li>
 <li>Dienā pirms asins nodošanas neesi lietojis
     alkoholu</li>
 <li>Esi paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi</li>
 <li>Esi vesels un pēdējā laikā neesi slimojis</li>
 <li>Pirms tam esi lietojis veselīgu uzturu un daudz
     šķidruma</li>
 <li>Neesi nodevis asinis vismaz 9 nedēļas, un 12
     mēnešu periodā to jau neesi darījis 4 reizes (attiecas uz sievietēm) vai 6
     reizes (attiecas uz vīriešiem, pie kam pēc 6. reizes vīriešiem jāievēro 3
     mēnešu pārtraukums).</li>
</ul>

<p>Ieteikumi
pirms asins ziedošanas:</p>

<ul type="disc">
 <li>3 – 4 stundas pirms procedūras iesaka vieglu
     ēdienreizi un papildu šķidruma uzņemšanu (jāizdzer apmēram četras glāzes
     ūdens vai sulu u.c.). Tukšā dūšā asinis ziedot nedrīkst!</li>
 <li>Vismaz 2-3 stundas pirms procedūras nedrīkst
     smēķēt, jo Tev būs labāka pašsajūta procedūras laikā un pēc tās, kā arī
     būs kvalitatīvāki asins komponenti. Smēķētājiem skābekļa līmenis asinīs
     samazinās par 15%. Tas atsaucas uz visu organisma vielmaiņu un asins
     kvalitāti.</li>
</ul>

<p>Ieteikumi
pēc asins ziedošanas:</p>

<ul type="disc">
 <li>Sterilo pārsēju jātur uz rokas vismaz 2 – 3
     stundas, lai nerastos zemādas asins izplūdums vai iekaisums, ko var
     izraisīt apkārtējā vidē esošie putekļi un mikroorganismi. Vēnas punkcijas
     vietu nedrīkst mērcēt un sasmērēt. Pārsēju nedrīkst atslābināt vai
     savilkt, ja nepieciešams jauns pārsējs, jālieto tīru marles saiti.</li>
 <li>Jāatpūšas ne mazāk kā 15 minūtes.</li>
 <li>Divas stundas nav vēlams vadīt transporta
     līdzekli.</li>
 <li>Nenest somu uz rokas, no kuras tika ņemtas
     asinis.&nbsp;</li>
 <li>Nevajag strādāt smagu fizisku darbu, netrenēties,
     neskriet, nenest smagus priekšmetus, nepeldēties un nesauļoties.</li>
 <li>Vismaz 12 stundas pēc asins ziedošanas nedrīkst
     strādāt paaugstinātas bīstamības darbus: pārvadāt pasažierus, vadīt
     lidmašīnu, vilcienu, strādāt augstumā u.c.</li>
</ul>

<p>Atgādinām, lai nodotu asinis, līdzi
jāņem personu apliecinošs dokuments (pase vai ID karte).</p>


<script>
window.print();
</script>