Šī lapa ir izdrukāta no Madona.lv <br>Interneta adrese:<br>https://www.madona.lv/lat/veseliba-akuali?fu=read&id=12497<h3>7. aprīlis - Pasaules veselības diena</h3><p>2023.04.04 14:49
</p><img src="thumbs/r350/news/veselibasnotikumi-12497.b.jpg" border=0 align=right>7. aprīlī ik gadu tiek atzīmēta Pasaules veselības diena, kuras mērķis ir aicināt sabiedrību pievērst uzmanību veselībai un rūpēm par to, kā arī aktualizēt iedzīvotāju tiesības saņemt veselības aprūpes pakalpojumus.  <p><p>Par veselību jārūpējas ne tikai
ikdienā, bet arī svētkos! Gaidāmajos svētkos:</p>

<ul type="disc">
 <li>gādā par savu un bērnu
     drošību – pārliecinies par šūpoļu konstrukciju izturību pēc ziemas
     sezonas. Neļauj maziem bērniem šūpoties bez pieaugušo uzraudzības;&nbsp;</li>
 <li>svētkos neaizmirsti
     izkustēties. Dodies pastaigā, piemēram, pa kādu no Veselības maršrutiem.
     Vairāk informācijas&nbsp;<a href="https://ej.uz/Veselibas_marsruti_saraksts" target="loopstyle_link">ŠEIT</a>;&nbsp;</li>
 <li>sargies no ērcēm – pēc
     pastaigas dabā pārbaudi, vai uz apģērba un ķermeņa nav ērces. Neaizmirsti
     pārbaudīt arī bērnus un mājdzīvniekus. Vairāk informācijas&nbsp;<a href="https://ej.uz/sargies_no_ercem">ŠEIT</a>;&nbsp;</li>
 <li>neļauj mikrobiem sabojāt
     svētkus! Mazgā rokas regulāri un pareizi. Vairāk informācijas&nbsp;<a href="https://ej.uz/mazga_rokas">ŠEIT</a>;&nbsp;</li>
 <li>ierobežo sāls patēriņu!
     Atceries, ka arī svētku laikā ieteicams uzņemt ne vairāk kā 5 gramus sāls
     dienā. Ja Lieldienās olas ēd ar sāli, izvēlies jodēto sāli;&nbsp;</li>
 <li>lai ierobežotu uzņemtā
     cukura daudzumu, svētku galdā liec pašgatavotus dzērienus. Piemēram,
     nesaldinātu tēju vai ūdeni ar pievienotiem augļu, ogu gabaliņiem.&nbsp;&nbsp;</li></ul>&nbsp;Informāciju sagatavoja:&nbsp;<span style="font-size: 0.9rem;">Nacionālais
veselīgo pašvaldību tīkls</span><br>&nbsp;&nbsp;<script>
window.print();
</script>